Ce qu'il faut savoir pour se lancer dans la TCD
Ce module d'initiation pose les bases en présentant les concepts, principes et stratégies essentiels nécessaires à la réussite d'un parcours en TCD. Vous acquerrez une compréhension du cadre théorique et des outils fondamentaux qui sous-tendent l'ensemble du programme, ouvrant ainsi la voie à un développement personnel et à une pratique thérapeutique efficaces.
Module 1 | Pleine conscience
Commencez par la pleine conscience, pierre angulaire de la TCD, qui favorise la conscience de soi et la régulation émotionnelle.
Développement des compétences :
- Développer une présence thérapeutique plus forte et une meilleure harmonisation avec les clients
- Apprenez à vos clients à « vivre l'instant présent » sans se prendre la tête
- Développer la pleine conscience, gérer ses émotions et réduire sa réactivité
Module 2 | Régulation des émotions
Découvrez le deuxième pilier de la TCD, la régulation des émotions, conçu pour doter les thérapeutes et leurs clients des compétences nécessaires pour comprendre, identifier et gérer efficacement leurs émotions.
Développement des compétences :
- Obtenez un guide pour aider vos clients à gérer leurs émotions intenses
- Renforcer sa résilience face aux bouleversements émotionnels
- Favorisez la stabilité émotionnelle et améliorez le bien-être général de votre client
Module 3 | Tolérance à la détresse
Découvrez la tolérance à la détresse, un module essentiel qui permet d'acquérir la capacité de gérer les situations difficiles sans prendre de décisions impulsives.
Développement des compétences :
- Acquérir des outils pratiques pour aider vos clients à faire face à des situations difficiles
- Aider les clients à développer une résistance face aux comportements autodestructeurs
- Contribuez à ce que les crises émotionnelles soient gérées de manière constructive
Module 4 | Efficacité relationnelle
Plongez-vous dans l'efficacité interpersonnelle, un élément essentiel de la TCD qui enseigne l'art de gérer habilement les relations et les interactions.
Développement des compétences :
- Apprenez à vos clients à communiquer avec assurance, à fixer des limites et à développer des relations interpersonnelles saines
- Réduire les « drames » et favoriser des relations plus épanouissantes et harmonieuses
Module 5 | Suicide et violence auto-infligée
Ce module aborde l'un des aspects les plus graves de la détresse émotionnelle.
Développement des compétences :
- Acquérir les connaissances et les compétences nécessaires pour évaluer les situations de crise suicidaire et les comportements autodestructeurs, en vue de mettre en place des interventions adaptées
- Mieux comprendre les enjeux éthiques et les responsabilités liés aux crises et à la violence dirigée contre soi-même
Module 6 | Adaptations pour la prise en charge des diagnostics courants
Apprenez à adapter vos techniques aux besoins spécifiques des personnes présentant divers troubles mentaux courants.
Développement des compétences :
- Idées pratiques pour mettre en pratique « l'acceptation radicale »
- Recours à la thérapie d'exposition pour traiter les traumatismes
- Comment gérer les TOC concomitants
- Interventions spécifiques à l'anxiété fondées sur les compétences de la TCD
- Adaptations fondées sur les neurosciences pour le traitement des traumatismes
Module 7 | Adapter la TCD aux enfants et aux couples
Adapter la TCD aux jeunes patients, notamment dans le cadre de la collaboration avec les professionnels du milieu scolaire, ainsi que pour les interventions spécifiques à la parentalité.
Développement des compétences :
- Interventions flexibles fondées sur la TCD pour le conseil conjugal
- Intégrer les enseignements tirés des modèles de l'attachement et du développement
- Exercices pratiques pour chaque pilier de la TCD
- Les compétences liées à la parentalité et comment gérer toute une famille au bureau
- Idées pour mettre en œuvre la TCD en classe et face à des problèmes de comportement à l'école
Module 8 | Groupes de TCD et fiches de journal
Dans ce module, vous découvrirez le concept de la thérapie de groupe TCD et de la gestion des fiches de journal, qui montrent comment la TCD peut être efficacement intégrée dans un cadre de groupe et comment ces fiches constituent des outils précieux pour suivre les émotions, les comportements et les progrès tout au long du processus thérapeutique.
Développement des compétences :
- Considérations pratiques pour une dynamique de groupe efficace et une sélection optimale des candidats
- Exercices pratiques pour chaque pilier de la TCD, avec des considérations spécifiques à chaque groupe
- Considérations relatives aux groupes de patients hospitalisés
Module 9 | Adapter la TCD et personnaliser les compétences pour chaque client
Découvrez comment sélectionner des compétences issues de la TCD sans suivre l'intégralité du protocole de la TCD.
Développement des compétences :
- Utilisez l'approche DBT dite « des conditions décomposées » pour adapter les compétences DBT aux groupes
- Intégrer la TCD à la thérapie des systèmes familiaux internes afin d'aider les clients à mieux comprendre leurs conflits internes
- Utilisez les stratégies issues de l'entretien motivationnel pour aider les clients à rester motivés et impliqués
- Intégrer des interventions fondées sur l'ACT afin de maintenir l'engagement des clients dans la thérapie et d'approfondir leur pratique de la pleine conscience et de l'acceptation
Module 10 | FAQ sur la TCD
Le Dr Jacob répond aux questions les plus fréquemment posées sur l'utilisation de la TCD de manière concise et pratique, afin de vous aider à surmonter les difficultés et à mettre en œuvre cette thérapie facilement et efficacement.
