Cours accéléré sur la psychologie positive

Crédit

Conférencier

Ashley Smith, docteure Séminaires et produits connexes

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Le Dr Ashley Smith est une psychologue clinicienne agréée et une experte reconnue dans le domaine de l'anxiété et des troubles associés. Elle a exercé dans des hôpitaux pédiatriques, dans une clinique spécialisée dans l'anxiété et en cabinet privé, où elle a proposé des traitements fondés sur des données probantes pour l'anxiété et le TOC.

En tant que professeure associée à l'université de Kansas City, le Dr Ashley possède une vaste expérience dans la formation et la supervision de professionnels de la santé mentale. Elle est l'auteure d'articles évalués par des pairs, de chapitres d'ouvrages et de deux livres, dont *Childhood Anxiety Disorders*. Membre de longue date de l'Anxiety and Depression Association of America, elle a reçu leur prix spécial de reconnaissance en 2023.

Elle anime régulièrement des ateliers et des formations aux niveaux local et national, axés sur l'application pratique de la thérapie cognitivo-comportementale, de la psychologie positive et des neurosciences appliquées afin d'améliorer les résultats cliniques. Elle est également cofondatrice de Peak Mind. The Center for Psychological Strength, une organisation qui se consacre à rendre les outils psychologiques plus largement accessibles.

 

Déclarations des intervenants :
Financières : Ashley Smith est cofondatrice de Peak Mind, est employée par l’université de Kansas City et exerce en libéral. Elle perçoit des droits d’auteur en tant qu’auteure publiée. Ashley Smith perçoit des honoraires de conférencière et des droits d’enregistrement de la part de PESI, Inc. Elle n’entretient aucune relation financière pertinente avec des organisations non éligibles.
Non financier : Ashley Smith est membre de l'Anxiety Disorders Association of America et siège au conseil d'administration de Disabled But Not Really.

Informations supplémentaires

Informations sur le programme

Vous disposerez d'un accès de 90 jours après la fin du programme pour revoir les contenus. Pour obtenir des crédits de formation continue (FC) pour une session en direct, vous devez suivre l'intégralité de la webdiffusion en direct à l'heure prévue et répondre au questionnaire de FC ainsi qu'à l'évaluation dans un délai d'une semaine. Veuillez noter que cette exigence peut varier selon le type de crédit. Veuillez consulter les informations détaillées sur les crédits pour connaître les exigences spécifiques à chaque type de crédit.

Remarque : une pause de 15 minutes est prévue en milieu de matinée. L'heure exacte du début de la pause est laissée à la discrétion de l'intervenant. Un programme plus détaillé est disponible sur demande.

Consultez notre page FAQ à l'adressehttps://www.pesicanada.ca/faqou contactez-nous à l'adressehttps://www.pesicanada.ca/contact-us.

Objectifs

1. Analyser comment la psychologie positive peut compléter les approches thérapeutiques traditionnelles.
2. Évaluer les données scientifiques qui étayent l'efficacité des interventions issues de la psychologie positive (IPP) dans le traitement de l'anxiété, de la dépression et du stress.
3. Utilisez la tenue d'un journal de gratitude pour aider vos clients à renforcer leurs émotions positives et à réduire la rumination.
4. Justifiez le recours à la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) pour traiter les problèmes liés à l'image corporelle et résumez les données scientifiques qui étayent cette approche.
5. Discutez des bienfaits potentiels de la pratique du yoga, des arts créatifs et d'autres approches complémentaires pour améliorer la satisfaction et l'acceptation de son corps.
6. Évaluer les limites des recherches existantes sur les interventions en matière d'image corporelle et analyser de manière critique l'applicabilité et la généralisation des résultats à diverses populations.

Aperçu

Introduction à la psychologie positive : pour commencer

• Qu'est-ce que cela signifie, « s'épanouir » ?
• Pourquoi cela est important tant pour les patients que pour les praticiens
• Idées reçues courantes sur le bonheur
• La « deuxième vague » de la psychologie : construire des vies qui valent la peine d’être vécues
• Comment les interventions axées sur les points forts améliorent les résultats
• Données probantes et implications cliniques
• Recherche, risques et limites du traitement

Un modèle simple en cinq étapes pour aider les clients à s'épanouir

• Émotions positives : savourer, gratitude, tenir un journal de la joie, noter trois bonnes choses
• Engagement : la théorie du « flow » et aider les clients à trouver leur « flow »
• Relations : compétences pour nouer des liens sociaux sains
• Signification : Viktor Frankl à la rencontre de la science moderne
• Réussite : la théorie de l'autodétermination et l'importance des objectifs

La boîte à outils d'intervention en psychologie positive

• Des outils pour cultiver la gratitude
  • Positivisme toxique contre gratitude
  • Quotidiennement : 3-2-1, lettre de remerciement/visite, photos, etc.
• Identifier et exploiter ses points forts pour améliorer son bien-être
  • Enquête VIA sur les forces de caractère
  • Mettre à profit ses points forts dans la pratique (identifier, valoriser, exploiter)
  • Formulation de cas axée sur les points forts
• Optimisme et espoir
  • Optimisme acquis et style explicatif (Seligman)
  • Exercice pour donner le meilleur de soi-même
  • Techniques de recadrage
• Techniques d'auto-compassion
  • Les composantes de Kristin Neff (pleine conscience, humanité commune, bienveillance)
  • Exercices : Pause d'auto-compassion, être un bon coach
• Courage et résilience : stratégies pour aider les clients à rebondir
  • Angela Duckworth et la persévérance
  • Facteurs de résilience face aux traumatismes et aux épreuves
  • État d'esprit de développement, croissance post-traumatique
• Intégration dans la TCC, l'ACT et les approches relationnelles

Public cible

• Travailleurs sociaux
• Conseillers
• Psychologues
• Thérapeutes conjugaux et familiaux
• Psychothérapeutes agréés
• Infirmières
• Responsables de dossier
• Autres professionnels de la santé mentale