ACT en une journée

Crédit

Conférencier

Melissa Stringer, psychologue agréée Séminaires et produits connexes

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Melissa Stringer, LPC, est la fondatrice de Connect & Reboot, un cabinet proposant une thérapie fondée sur la science comportementale contextuelle. Elle est spécialisée dans le traitement des troubles liés à l'anxiété et aux traumatismes et possède une vaste expérience dans les domaines de la santé mentale communautaire, du traitement de la toxicomanie et des établissements de soins de longue durée.

Melissa anime régulièrement des ateliers de formation à l'ACT destinés à des cliniciens de différents niveaux de compétence et dirige des groupes de consultation sur l'ACT. Elle a rédigé plusieurs articles sur la santé mentale publiés sur GoodTherapy.org, Healthline.com et dans le magazine Pollen. Elle est membre de l'Association for Contextual Behavioral Science et se consacre à développer la flexibilité psychologique tant chez les clients que chez les cliniciens, ouvrant ainsi la voie à une action authentique et guidée par des valeurs.

 

Déclarations de l'intervenante :
Aspects financiers : Melissa Stringer exerce en libéral et est liée par un contrat de travail à ACT Consultation Group. Elle perçoit des honoraires de conférencière de la part de PESI, Inc. Elle n'entretient aucune relation financière pertinente avec des organisations non éligibles.
Aspects non financiers : Melissa Stringer n'entretient aucune relation non financière pertinente.

 

Informations supplémentaires

Informations sur le programme

L'accès à ce produit n'expire jamais.

Pour obtenir un aperçu plus détaillé incluant les horaires ou les durées, si nécessaire, veuillez contacter cepesi@pesi.com.

Consultez notre page FAQ à l'adressehttps://www.pesicanada.ca/faqou contactez-nous à l'adressehttps://www.pesicanada.ca/contact-us.

Objectifs

1. Déterminez le rôle des six processus fondamentaux de l'ACT dans la flexibilité psychologique.
2. Utilisez des techniques de défusion cognitive fondées sur la recherche pour gérer les pensées douloureuses.
3. Intégrer des exercices de pleine conscience et d'acceptation pour aider les clients à gérer leur détresse.
4. Choisissez des outils de clarification des valeurs pour stimuler la motivation du client et favoriser un changement de comportement significatif.
5. Élaborer des plans de traitement concrets et fondés sur des valeurs, conformes aux principes de l'ACT.
6. Choisissez des techniques qui valorisent le « soi » en tant que contexte afin de favoriser des stratégies d'adaptation.

Aperçu

Principes fondamentaux et concepts clés de l'ACT

Acquérez une maîtrise parfaite de l'ACT afin de pouvoir l'utiliser en toute confiance

• Les fondements scientifiques de l'ACT et sa comparaison avec d'autres modèles
• Pourquoi la flexibilité psychologique est le facteur le plus déterminant du changement
• Le modèle Hexaflex, ses principaux avantages et ses applications cliniques
• Limites, contre-indications et données empiriques

Désidentification cognitive : aider les clients à se détacher des pensées pénibles

Maîtrisez les outils qui aident les clients à ne plus s'identifier excessivement à leurs pensées douloureuses

• Désidentification vs restructuration cognitive
• Utilisez des métaphores percutantes telles que « Les passagers du bus » et « Pousser le papier »
• Entraînez-vous à des techniques de désamorçage rapide que vous pouvez mettre en œuvre en 5 minutes ou moins
• Résultats de recherche sur l'efficacité de la diffusion

Stratégies de pleine conscience et d'acceptation pour faire face aux difficultés de la vie quotidienne

Aider les clients à faire face à leur malaise avec franchise plutôt qu'en l'évitant

• Découvrez de courtes exercices de pleine conscience inspirés de l'approche ACT (pas de longues méditations !)
• Utilisez des techniques d'acceptation pour réduire l'évitement expérientiel
• Appliquer les stratégies de l'ACT à l'anxiété, aux traumatismes et à la souffrance émotionnelle – sans submerger les clients
• Les preuves

Clarification des valeurs : raviver la motivation et redonner du sens

Aidez le client à découvrir ce qui compte vraiment – et à s'en servir comme moteur de changement

• Faire la distinction entre les objectifs et les valeurs (et pourquoi cette distinction est importante)
• Utilisez des exercices axés sur les valeurs pour définir votre raison d'être et votre orientation
• Associez les valeurs aux objectifs de la session pour renforcer l'adhésion et la motivation des clients
• Ne fuyez plus la situation en vous concentrant sur ce qui compte le plus

Une action engagée : transformer les idées en changements concrets

Aider les clients à prendre des mesures audacieuses et significatives, en accord avec leurs valeurs

• Reliez vos actions directement à vos valeurs personnelles pour une motivation profonde et durable
• Élaborez des plans d'action clairs et réalisables, assortis de mécanismes de responsabilisation
• Surmontez les obstacles tels que la peur, la honte ou le sentiment d'être bloqué sans perdre votre élan
• Suivre les progrès grâce à un comportement conforme aux valeurs

Le « soi » en tant que contexte et capacité à adopter une perspective flexible

Apprenez à vos clients à observer leurs sensations intérieures sans se laisser dominer par elles

• Des métaphores (comme « La corbeille de fruits » et « Le ciel et la météo ») pour développer la perspicacité et la résilience émotionnelle
• Aider les clients à se libérer de leurs discours intérieurs limitants
• Améliorer la flexibilité avec laquelle les clients appréhendent leurs pensées, leurs sentiments et leur identité
• La preuve réside dans les recherches

Public cible

• Conseillers
• Travailleurs sociaux
• Psychologues
• Psychiatres
• Psychothérapeutes
• Conseillers en toxicomanie
• Thérapeutes conjugaux et familiaux
• Responsables de dossier
• Autres professionnels de la santé mentale
• Infirmières