ACT et anxiété : aider les clients à se libérer de l'anxiété et à enrichir leur vie

Crédit

Conférencier

Richard Sears, docteur en psychologie (PsyD), docteur ès sciences (PhD), titulaire d'un MBA, membre de l'ABPP Séminaires et produits connexes

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Richard W. Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP, est un psychologue clinicien agréé exerçant à Cincinnati, dans l'Ohio, où il tient un cabinet privé proposant à la fois des services de thérapie et de consultation. Le Dr Sears a occupé le poste de superviseur clinique pendant 15 ans, tout en enseignant des cours de supervision et de consultation au niveau doctoral. Il occupe plusieurs postes universitaires, notamment au sein du département de psychiatrie clinique et de neurosciences comportementales de la faculté de médecine de l'université de Cincinnati. Le Dr Sears est également psychologue contractuel au centre médical des anciens combattants de Cincinnati et chez Alliance Integrative Medicine.

Conférencier très sollicité, le Dr Sears a animé des centaines de séminaires sur la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) et la pleine conscience à travers le monde. Il est l'auteur de plus d'une douzaine d'ouvrages, dont le prochain *ACT with Anxiety* (2020), The CBT & Mindfulness Toolbox (2017), Mindfulness: Living through Challenges and Enriching Your Life in this Moment (2014) et Consultation Skills for Mental Health Professionals (2006). Il est également ceinture noire 5e dan de ninjutsu et a autrefois servi comme agent de protection personnelle du Dalaï-Lama du Tibet. Titulaire d’un doctorat en études bouddhistes, il a été ordonné dans trois traditions et reconnu comme maître zen, des expériences qui ont grandement enrichi sa compréhension et sa passion pour l’enseignement des principes de la pleine conscience et de l’ACT.

 

Déclarations des intervenants :

Situation financière : Le Dr Richard Sears exerce en cabinet privé et est lié par un contrat de travail à l'Université de Cincinnati, à Alliance Integrative Medicine et à la Wright State University School of Professional Psychology. Le Dr Sears perçoit des droits d'auteur en tant qu'auteur publié. Il perçoit des honoraires de conférencier, des droits d'enregistrement et des droits d'auteur sur ses livres de la part de PESI, Inc. Il n'entretient aucune relation financière pertinente avec des organisations non éligibles.

Autres informations : Le Dr Richard Sears est directeur du Centre de pleine conscience et de méditation cliniques. Il est membre de l'American Board of Professional Psychology, de l'Academy of the American Board of Clinical Psychology, de l'Association for Contextual Behavioral Sciences et de la Cincinnati Academy of Professional Psychology.

Informations supplémentaires

Informations sur le programme

L'accès à ce produit n'expire jamais.

Pour obtenir un aperçu plus détaillé incluant les horaires ou les durées, si nécessaire, veuillez contacter cepesi@pesi.com.  

Consultez notre page FAQ à l'adressehttps://www.pesicanada.com/faqou contactez-nous à l'adressehttps://www.pesicanada.com/contact-us.

Objectifs

1. Identifier les facteurs individuels qui entretiennent les cercles vicieux des pensées, des sentiments et des comportements anxieux chez chaque client.
2. Chercher à savoir ce qui compte vraiment pour les clients afin de renforcer leur motivation et leur volonté de s'investir dans le travail thérapeutique.
3. Utilisez des métaphores pour développer une perception plus souple de soi, afin de se construire une vie qui vaille la peine d'être vécue.
4. Mettez en pratique les dernières recherches sur la métacognition, la défusion et l'acceptation pour aider votre client à changer son rapport aux pensées et aux sentiments anxieux.
5. Recourez à des exercices de pleine conscience pour contrer les réactions automatiques qui entretiennent la réponse anxieuse.
6. Élaborer des plans d'activation comportementale personnalisés afin d'aider les clients à prendre des mesures concrètes pour mener une vie plus épanouissante.

Aperçu

• De la réponse naturelle au stress à la réactivité chronique
• Comment l'angoisse liée à l'anxiété conduit à une vie restreinte
• Une approche de l'anxiété généralisée, des crises de panique, du trouble obsessionnel compulsif, de l'anxiété liée à la santé et du syndrome de stress post-traumatique dans le cadre de l'ACT
• Vers un traitement axé sur le processus plutôt que sur les techniques

• Utilisez « la voix » de l'anxiété pour discerner vos valeurs
• Définir une vie qui vaut la peine d'être vécue malgré l'anxiété
• Concevoir les expositions de manière à ce qu'elles coïncident avec les valeurs
• Exercice : la métaphore du bus

• Mythes et réalités sur la censure
• Creusez plus profondément dans la fosse de contrôle
• Renforcer sa flexibilité psychologique face à l'anxiété
• Exercice de métaphore : l'impuissance créative pour se débarrasser de l'anxiété

• Expliquez le phénomène d'identification excessive à l'anxiété
• Passer d'une approche centrée sur le « moi » en tant que contenu à une approche centrée sur le « moi » en tant que contexte avec un client anxieux
• Exercice de métaphore : élargir la perception de soi pour replacer l'anxiété dans son contexte

• Comment se développent les représentations mentales chez l'être humain
• Comment les pensées sont imprégnées de sens et d'émotions
• La réification des pensées : pourquoi le fait de débattre avec ses pensées peut les aggraver
• La programmation du cerveau : pourquoi les clients ne parviennent pas à contrôler ou à réprimer leurs pensées à long terme
• Defusion – briser le cercle vicieux de l'anxiété
• Exercice de métaphore : passer de l'état où l'on se perd dans le drame à celui où l'on prend conscience de ses pensées telles qu'elles sont

• La nature, la fonction et la psychophysiologie des sentiments d'anxiété
• Plonger au cœur des sentiments pour les dissocier des pensées et des interprétations erronées
• Exercice de métaphore pour la thérapie d'exposition
• Exercice de métaphore pour cultiver l'auto-compassion
• Exercice de métaphore visant à transformer d'anciens sentiments grâce à la reconsolidation de la mémoire

• Pourquoi notre esprit se perd dans le passé et dans l'avenir
• Aider les clients à partir de là où ils en sont
• L'éternité dans l'instant présent – l'illusion du temps
• La pleine conscience : percevoir la réalité par les sens plutôt que par des représentations mentales
• Abordez l'anxiété avec curiosité : un problème de maths face à un coucher de soleil
• Exercice : trois minutes de pleine conscience

• Comment créer une dynamique autour de ce qui compte vraiment
• Élaborer un plan d'action réaliste et réalisable
• Apprenez à vos clients à gérer leur anxiété
• Pourquoi on ne peut pas « essayer » : franchir le pas

Public cible

• Travailleurs sociaux
• Conseillers
• Psychologues
• Médecins
• Thérapeutes conjugaux et familiaux
• Conseillers en toxicomanie
• Psychothérapeutes
• Responsables de dossier
• Infirmières
• Médecins
• Professionnels de la santé mentale
• Thérapeutes