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Séminaire numérique

15 techniques de pleine conscience indispensables pour les professionnels de santé : des compétences pour transformer vos plans de traitement du stress, de la dépression, de l'anxiété, de la colère, des traumatismes, de la culpabilité et de la honte


Conférencier :
Debra Premashakti Alvis, docteure
Durée :
6 heures 20 minutes
Langue :
Présenté en anglais, sous-titres en anglais et en français, documents en anglais et en français
Format :
Audio et vidéo
Droits d'auteur :
22 juillet 2021
Code produit :
POS058130
Type de média :
Séminaire numérique

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Description

De la dépression et de l'anxiété au stress et aux traumatismes, la pleine conscience a démontré sa capacité à contribuer à réduire la souffrance. Mais les praticiens ont à leur disposition des centaines d'interventions basées sur la pleine conscience. Face à un choix aussi vaste, comment choisir les techniques auxquelles vous allez recourir en priorité ?

Debra Alvis, titulaire d'un doctorat, est une psychologue agréée qui a mis au point le programme « Mind/Body » à l'université de Géorgie. Elle possède plus de 25 ans d'expérience clinique dans le traitement de patients, qu'elle aborde en combinant les principes de la pleine conscience, les principes axés sur le corps et les approches psychothérapeutiques traditionnelles. Aujourd'hui, le Dr Alvis a su distiller la multitude de techniques existantes pour en extraire les compétences et les exercices pratiques essentiels de pleine conscience dont vous avez besoin pour traiter vos patients.

Suivez les conseils du Dr Alvis et apprenez à mettre en œuvre efficacement les 15 pratiques de pleine conscience qu’elle juge les plus efficaces pour aider ses clients à sortir de leurs réactions de stress, à briser la spirale de la dépression et de l’anxiété, et à cultiver un sentiment de sécurité et d’ancrage chez les clients traumatisés. DE PLUS, elle vous donnera des instructions détaillées sur ses principales interventions de pleine conscience pour aider vos clients à gérer correctement la culpabilité et la honte, et leur donner les moyens de maîtriser leur colère et leurs émotions toxiques.

Ne manquez pas cette occasion d'enrichir votre pratique clinique et d'améliorer considérablement la vie de vos clients grâce à des techniques de pleine conscience qui font leurs preuves !

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Crédit

Conférencier

Profil de Debra Premashakti Alvis, titulaire d'un doctorat

Debra Premashakti Alvis, docteure Séminaires et produits connexes


Debra Premashakti Alvis, titulaire d’un doctorat, est psychologue agréée et exerce en cabinet privé. Elle possède plus de 30 ans d’expérience clinique dans l’accompagnement de ses clients vers la guérison de traumatismes, de troubles de l’humeur et de difficultés relationnelles. Debra a commencé à travailler sur les différentes facettes du moi il y a plus de trente ans, après avoir suivi une formation approfondie en psychothérapie d’orientation jungienne et en approches contemplatives. Elle a eu recours au mouvement, à la pleine conscience et aux arts expressifs pour explorer ces facettes du moi. Elle a approfondi sa compréhension des parties intérieures grâce à de multiples formations en thérapie des systèmes familiaux internes (IFS), combinant son approche contemplative incarnée avec le modèle IFS. Elle constate que cette approche intégrative renforce le moi en facilitant la résolution des conflits intérieurs.

Conférencière et consultante internationale chevronnée, le Dr Alvis est formatrice en yoga thérapeutique et enseignante de méditation de pleine conscience. Elle a pris sa retraite en tant que membre du corps enseignant de l'université de Géorgie, où elle a développé et dirigé le programme corps-esprit. Ce programme comprenait une formation clinique intégrant la pleine conscience, le yoga et la psychothérapie. Sa pratique contemplative personnelle, son expérience en recherche et sa compréhension approfondie de la théorie polyvagale enrichissent encore davantage ses interventions. Elle s'appuie sur ce parcours unique pour proposer des compétences efficaces et faciles à mettre en œuvre, conçues pour être immédiatement intégrées dans la pratique des cliniciens.
Outre l'enseignement, le Dr Alvis exerce en cabinet privé et possède plus de 25 ans d'expérience clinique dans le traitement de patients présentant diverses pathologies, en s'appuyant sur les principes de la pleine conscience, les principes orientés vers le corps et les approches psychothérapeutiques traditionnelles. Elle pratique également la méditation depuis plus de 30 ans.

 

Déclarations de la conférencière :
Aspects financiers : Debra Alvis exerce en cabinet privé et perçoit des honoraires de conférencière de la part de PSIvet, du Ridgeview Institute, du Twin Lakes Recovery Center, d’eCare, d’Essential Therapy Training, d’Alma, de CEU Creations et du Mountain Area Health Education Center. Elle est consultante rémunérée pour Evergreen Certifications. Debra Alvis perçoit des honoraires de conférencière et des redevances d'enregistrement de la part de PESI, Inc. Elle n'entretient aucune relation financière pertinente avec des organisations non éligibles.
Non financier : Debra Alvis est membre de l'American Association of College Student Personnel, de l'Association for Contemplative Mind in Higher Education, de l'Association of Specialists in Group Work, de l'Athens Area Psychological Association et de la Georgia Psychological Association.


Informations supplémentaires

Informations sur le programme

Accès pour l'autoformation (non interactif)

L'accès à ce produit n'expire jamais.


Des questions ?

Consultez notre page FAQ à l'adressehttps://www.pesicanada.com/faqou contactez-nous à l'adressehttps://www.pesicanada.com/contact-us.


Objectifs

  1. Évaluer les processus neurologiques et déterminer comment la pleine conscience peut être mise à profit pour renforcer la motivation du client.
  2. Déterminez comment les pratiques de pleine conscience peuvent être utilisées pour amener les clients à adopter un état de relaxation.
  3. Intégrez des exercices de pleine conscience dans vos plans de traitement afin de contrer les schémas automatiques de pensées négatives.
  4. Montrer comment la pleine conscience et les techniques de respiration peuvent être mises en pratique pendant les séances afin d'améliorer la régulation des émotions.
  5. Analyser la neurobiologie du cerveau traumatisé et mettre en pratique des techniques d'ancrage et des exercices de respiration.
  6. Évaluer l'utilité clinique des thérapies fondées sur la pleine conscience dans la gestion de la honte et de la culpabilité.

Aperçu

Réduire le stress grâce à des techniques de gestion de la situation en pleine conscience
  • Sensibiliser le client aux effets du stress
  • C'est en forgeant qu'on devient forgeron – transformer la réaction au stress
  • Exercices :
    • Sensibiliser davantage à la réaction au stress
    • Passer à la réaction de relaxation : cultiver un ancrage, un apaisement et une sérénité
    • Des transitions en pleine conscience
  • Limites des traitements, risques et recherche
Gérer la dépression et l'anxiété grâce à des techniques de pleine conscience qui font leurs preuves
  • La spirale descendante et le mode par défaut du cerveau
  • Cultiver la motivation et passer à l'action
  • Observez l'esprit inquiet
  • Sortez de la spirale de l'anxiété
  • Exercice :
    • Techniques d'autorégulation pour gérer l'anxiété
La pleine conscience, remède contre la colère
  • Comprendre les causes de la colère
  • La réaction de colère du corps
  • Repérer les premiers signes d'un « incendie de colère »
  • Précisez l'objectif : qu'est-ce que j'essaie de retenir ?
  • Exercice :
    • Répétition de l'exercice « S'arrêter, respirer, réfléchir, choisir »
Apaiser le cerveau traumatisé
  • Procédez avec prudence – évitez de provoquer un nouveau déclenchement et de causer un nouveau traumatisme
  • Rééquilibrer le système nerveux déséquilibré
  • Favoriser la sécurité
  • Exercices :
    • Techniques d'ancrage
    • Techniques de respiration
    • Visualisation positive
Transformer sa voix intérieure critique : gérer la culpabilité et la honte en pleine conscience
  • Identification de la croyance négative fondamentale
  • Développer une image de soi saine et authentique
  • Exercices :
    • Le pouvoir protecteur des mantras
    • Exercices favorisant le pardon de soi

Public cible

  • Conseillers
  • Travailleurs sociaux
  • Psychologues
  • Thérapeutes conjugaux et familiaux
  • Ergothérapeutes
  • Conseillers en toxicomanie
  • Responsables de dossier
  • Thérapeutes
  • Infirmières
  • Médecins
  • Autres professionnels de la santé mentale

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