Peu de personnalités ont autant bouleversé le domaine du traumatisme que Judith L. Herman, médecin psychiatre, dont l'ouvrage révolutionnaire *Trauma and Recovery* a redéfini le traumatisme non seulement comme une blessure personnelle, mais aussi comme une blessure sociale et politique.

Dans son nouvel ouvrage percutant intitulé *Truth and Repair*, le Dr Herman révèle ce dont les survivants disent avoir réellement besoin pour guérir — et explique pourquoi c’est la justice, et non le silence, qui constitue la pièce manquante du processus de guérison.

• Des outils pour mettre au centre la vision de la justice des survivants eux-mêmes, et non pour en imposer une
• Comment décrypter les dynamiques de pouvoir liées à la domination, à la subordination, au contrôle coercitif et à la mutualité
• Comment aborder avec tact les discussions concernant la confrontation et la dénonciation des auteurs d'actes répréhensibles
• L'impact profond du rétablissement du lien avec une « communauté morale », où la guérison et la justice s'enracinent

Vos clientes sont prisonnières d’une autocritique impitoyable : elles ressassent leurs erreurs, remettent en question leur valeur, et se sentent submergées par une voix intérieure qui ne semble jamais se taire. Le discours intérieur négatif n’est pas simplement une question d’état d’esprit ; il est alimenté par des réseaux cérébraux façonnés par le stress, les hormones, les traumatismes et un conditionnement social qui dure toute la vie — et c’est le système nerveux qui en paie le prix.

Au cours de cette session, vous découvrirez des outils concrets, fondés sur les sciences du cerveau, qui vous permettront de comprendre d'où proviennent les pensées négatives et comment y remédier plus efficacement.

• Comment le réseau par défaut (DMN), le réseau central (CEN) et le réseau de saillance influencent les schémas d'autocritique, d'anxiété et de ruminations
• Comment des facteurs liés au genre, tels que la fatigue, les hormones, les traumatismes et le conditionnement social, exacerbent le discours intérieur négatif
• Comment adapter les interventions fondées sur des données probantes et les interventions complémentaires au profil neurobiologique d'un client

Il est essentiel de disposer d'informations précises sur l'impact des hormones sur la santé mentale pour accompagner les femmes en thérapie. Des fluctuations de l'humeur, du niveau d'énergie et de la clarté mentale inhérentes au cycle menstruel, à la vulnérabilité aux symptômes qui accompagne les transitions de la puberté et de la périménopause, les hormones sexuelles féminines jouent un rôle important dans le bien-être de vos clientes.

Au cours de cette session, le Dr Sarah E. Hill – chercheuse primée et autrice des ouvrages novateurs « This is Your Brain on Birth Control » et « The Period Brain » – vous expliquera ce qu’il faut savoir pour proposer un traitement tenant compte des hormones.

• Des outils d'évaluation de pointe pour mettre en lumière l'impact des hormones sur les symptômes de vos clients
• De nouvelles recommandations fondées sur des données probantes concernant le moment opportun pour les interventions thérapeutiques afin d'optimiser l'efficacité
• Stratégies visant à renforcer la résilience des clients face aux changements hormonaux et à favoriser la régulation du système nerveux

Si vous ne savez pas ce qu’il faut rechercher, vous risquez facilement de passer à côté. Chez les femmes, le TDAH et l’autisme ne se manifestent pas de la même manière que dans les manuels ou que dans les cas « typiques » définis selon des normes masculines.

Vous avez besoin de compétences spécialisées afin de ne pas mal interpréter ou mal diagnostiquer vos clientes neurodivergentes, qui sont déjà exposées à un risque élevé de voir surgir une cascade de problèmes liés à une faible estime de soi, notamment des troubles alimentaires, des relations abusives et le suicide.

Au cours de cette session, Jennifer Gerlach, LCSW – psychothérapeute et experte en neurodiversité – vous aidera à vous doter d'une boîte à outils intégrative pour accompagner les femmes neurodivergentes.

• Stratégies pour s'attaquer aux croyances négatives profondes et développer l'auto-compassion
• Un exercice efficace de clarification des valeurs visant à améliorer l'image que les clients ont d'eux-mêmes
• Techniques visant à aider les clientes neurodivergentes à mieux défendre leurs propres intérêts

Vos clientes doutent de leur mémoire, minimisent leur instinct et se demandent si elles ne sont pas « trop sensibles ». Même lorsqu’elles sentent que quelque chose ne va pas, le « gaslighting » leur a appris à ne pas se faire confiance — et c’est leur système nerveux qui en fait les frais.

Au cours de cette session, vous découvrirez des outils clairs et adaptés à la prise en compte des traumatismes qui vous aideront à aider vos clients à identifier le « gaslighting » et à commencer à retrouver confiance en eux.

• Comment distinguer le « gaslighting » d'un conflit ou d'un malentendu
• Comment le « gaslighting » perturbe l'identité, l'attachement et la régulation du système nerveux
• Stratégies somatiques et psychoéducatives concrètes pour aider les clients à se recentrer sur la réalité et à retrouver confiance en eux

Cette session vous propose des outils verbaux, une structure et des interventions brèves que vous pouvez mettre en pratique immédiatement pour : valider les survivantes, mettre des mots sur ce qui était resté invisible et aider les femmes à retrouver leur identité.

Vos clientes ont toujours dit « oui » à tout et à tout le monde. Elles ont délaissé leurs propres besoins pour se perdre dans ceux des autres. Et même si elles ressentent peut-être les effets négatifs de l'épuisement, de l'épuisement physique et du burn-out, il est difficile de se défaire de cette habitude d'abandon de soi.

Au cours de cette session, les docteurs Avery Hoenig, Lucy Smith et Jamie Wilson – auteurs de *Overcoming* *Self-Abandonment* – vous fourniront les outils nécessaires pour aider vos clients à retrouver leur identité.

• Comment nommer les forces systémiques qui poussent les femmes à se renier elles-mêmes
• Stratégies pour identifier les façons subtiles dont les femmes peuvent passer sous silence leurs propres besoins et désirs
• Des pratiques efficaces de pleine conscience, de conscience corporelle et d'auto-compassion pour renouer avec soi-même

Les praticiens constatent aujourd’hui des niveaux de traumatisme sans précédent chez les femmes et, pour beaucoup d’entre elles, la déconnexion invisible du plaisir peut être tout aussi néfaste que des symptômes tels que les flashbacks et l’ hypervigilance.

Et même si vos clientes ne pensent peut-être même pas à évoquer la perte de leur sensualité, le fait de rester déconnectées de celle-ci constitue un obstacle à leur guérison.

Au cours de cette session, le Dr Tammy Nelson – experte très sollicitée en matière de sexualité et de relations de couple et autrice de plusieurs ouvrages, dont le célèbre *Integrative Sex & Couples Therapy: A Therapist's* Guide to New and Innovative Approaches* – vous montrera comment le plaisir peut prendre le pas sur les souvenirs traumatiques et contribuer à la guérison du cerveau.

• Outils permettant de reconnaître le refus du plaisir et l'évitement comme des réactions traumatiques qui entretiennent la déconnexion
• Stratégies somatiques et relationnelles pour reconstruire la capacité à éprouver du plaisir afin que vos clients puissent redécouvrir la joie du corps
• Comment créer des espaces propices à l'épanouissement des femmes afin qu'elles retrouvent confiance en elles, assurance et autonomie

Les femmes ont souvent tendance à se surmener lorsqu'elles essaient de tout faire toutes seules.

Et pour eux, mieux définir leurs limites ne se résume pas simplement à dire « non ». Il s'agit aussi d'apprendre quand dire « oui » pour apporter son aide.

Au cours de cette session, Nedra Glover Tawwab – experte en relations humaines très sollicitée et autrice du best-seller du New York Times *Set Boundaries, Find Peace* – vous invite à aider vos clients à adopter l'interdépendance – car des limites plus saines ne nous isolent pas, elles nous aident à nous sentir davantage à notre place.

• Stratégies pour abandonner les attentes irréalistes et accepter ce qui est « assez bien »
• Comment aider les clients à prendre conscience de la force que procurent les liens sociaux et le sentiment d'appartenance à une communauté
• Des outils pour s'entraîner à accepter l'aide de personnes de confiance, d'amis, de membres de la famille et de voisins

Vous avez essayé de les aider à modifier leurs comportements problématiques et leurs schémas de pensée néfastes, mais vos clients souffrant de troubles alimentaires et d’insatisfaction corporelle continuent de se débattre. Chaque repas et chaque regard dans le miroir sont source de stress. Et compte tenu du risque élevé que les régimes courants ne dégénèrent en un véritable trouble alimentaire, il est temps de changer d’approche.

Au cours de cette session, Ann Saffi Biasetti, PhD, LCWSR, CEDs, CIAYT – autrice de *Befriending Your Body* et du jeu de cartes *The Awakening Self-Compassion Card Deck* – vous transmettra un nouvel ensemble de compétences fondamentales en matière d’interoception et de régulation du système nerveux afin de mettre fin à la relation de peur que vos clients entretiennent avec la nourriture.

• Des outils pour lutter contre la sensation de déconnexion du corps et établir un lien plus bienveillant avec celui-ci
• Compétences permettant d'aider les clients à se concentrer sur leur expérience intérieure plutôt que sur leur apparence extérieure
• Des interventions qui aident vos clients à passer d'un sentiment de malaise corporel à un respect de leur corps

Le passage à la parentalité suscite le besoin de trouver un équilibre entre ces nouveaux rôles et de repenser la répartition des tâches au sein du couple. Avec les responsabilités liées à la garde des enfants qui s'ajoutent aux tâches ménagères, les couples se sentent souvent dépassés par des défis qui affectent à la fois leur santé mentale et la qualité de leur relation. Et très souvent, les femmes se retrouvent à assumer plus que leur juste part de ces tâches.

Au cours de cette session, le Dr Darby Saxbe – psychologue clinicienne et chercheuse primée spécialisée dans les comportements relationnels au sein de la famille – mettra en lumière l'impact de la répartition des tâches liées à la garde des enfants et aux travaux ménagers sur la santé mentale des femmes.

• Comment aborder la charge mentale en thérapie, même lorsque vos clients n'en parlent pas
• Stratégies pour rendre visible le travail invisible
• Stratégies de communication fondées sur la recherche destinées aux couples qui s'efforcent de répartir leurs responsabilités

Vos clientes ne qualifient peut-être pas leurs expériences d’« abus », mais elles vivent dans un état chronique d’ hypervigilance, de doute de soi, de honte et d’épuisement. Le contrôle coercitif, le harcèlement et les atteintes subtiles à la sécurité passent souvent inaperçus — et sans une intervention minutieuse, même une thérapie bien intentionnée peut involontairement accroître les risques.

Au cours de cette session, le Dr Robyn Gobin fournit aux cliniciens des outils concrets, fondés sur une approche tenant compte des traumatismes, afin de reconnaître les atteintes à la sécurité tout au long du continuum — des microagressions et de la coercition à la violence conjugale et aux maltraitances — et d'y répondre avec clarté et bienveillance.

• Les véritables signes du contrôle coercitif — du « gaslighting » subtil aux violations discrètes des limites — qui érodent progressivement le sentiment de sécurité
• Des moyens concrets d'évaluer les risques et d'apaiser le système nerveux sans susciter de reproches, de conflits ou de danger
• Des outils simples et efficaces — ancrage, dialogue intérieur bienveillant, recadrage TCC et plan de sécurité — qui aident les personnes ayant subi des abus à se sentir plus en sécurité, tant pendant les séances qu'en dehors

La plupart des femmes qui suivent une thérapie ne pensent pas avoir un problème d’alcool — et elles ont probablement raison selon les critères traditionnels. Elles ne sont pas des « alcooliques » : elles sont épuisées, elles en font trop, et elles consomment du vin exactement comme on le leur présente : comme un moyen de prendre soin d’elles-mêmes, comme une récompense, comme leur « bouton d’arrêt ».

Et comme l'alcool remplit une fonction si importante, il leur est difficile de vous parler de la nécessité de modifier la quantité et la fréquence de leur consommation.

Au cours de cette session, Amanda White, LPC, LMHC – autrice du livre acclamé Not Drinking Tonight et créatrice du compte Instagram populaire @therapyforwomen – vous montrera comment aborder la question de la consommation d'alcool dans une zone grise d'une manière qui évite les réactions défensives et la honte.

• Questions clés fondées sur la curiosité pour comprendre les schémas de consommation excessive d'alcool
• Comment l'exploration collaborative engendre davantage de changements que la confrontation ne pourrait jamais le faire
• Pourquoi la modération ne fonctionne pas et comment briser le cycle perfectionnisme-épuisement-alcool-anxiété

La règle tacite qui consiste à attendre la 12e semaine pour annoncer une grossesse, par crainte d’une fausse couche. LaĀ stigmatisation liée à l’infertilité. Les femmes ont été conditionnées à ne pas parler des événements courants qui jalonnent leĀ parcours vers la parentalité.

Ā Ā Ainsi, lorsque cela leur arrive, vos clientes vivent non seulement la douleur de la perte, maisĀ également la souffrance de l’isolement.

Au cours de cette session, le Dr Janet Jaffe – experte renommée en psychologie de la reproduction et autrice de Reproductive Trauma: Psychotherapy with Infertility and Pregnancy Loss Clients – vous montrera comment utiliser l’outil de l’histoire reproductive pour répondre aux défis complexes rencontrés par les femmes ayant subi un traumatisme reproductif.

• Stratégies d'évaluation permettant d'aborder avec tact les pensées et les sentiments profondément personnels des clientes concernant la grossesse
• Outils destinés à aider les clients confrontés à la honte, à l'auto-accusation, ainsi qu'au deuil et à la perte non reconnus
• Comment aider les clients à réécrire leur histoire reproductive pour y trouver un sens – que cela implique ou non, en fin de compte, d'avoir des enfants

Vos clients ne diront pas : « J'ai un problème d'amour-propre. »

Ils diront qu'ils sont épuisés. Trop responsables. Prisonniers de la honte. Incapables de se reposer sans se sentir coupables. Et lorsque l'amour-propre se réduit à des journées au spa et à des slogans, le véritable travail clinique — protection, limites, compassion — disparaît.

Cette session recadre l'amour de soi comme une pratique mesurable, fondée sur le comportement et liée à la régulation, à l'identité et à la résilience — et non à l'indulgence. Vous repartirez avec des outils que vous pourrez utiliser immédiatement en séance.

• Comment faire la distinction entre l'amour de soi et le soin de soi — et repérer les idées reçues qui nuisent insidieusement aux clients
• Des interventions efficaces visant à traduire les travaux scientifiques sur l'auto-compassion en interventions concrètes et structurées, qui semblent accessibles (même pour les clients sceptiques)
• Outils cliniques favorisant le renforcement des limites, la stabilisation et une autoprotection saine

Nos histoires détiennent la clé pour créer une réalité plus équitable et plus authentique pour nous tous. Depuis bien trop longtemps, le cabinet de thérapie semble être le seul espace sûr où l'on peut explorer des expériences féminines courantes, mais taboues, telles que : les problèmes d'image corporelle, les traumatismes sexuels, les fausses couches, la maternité, les difficultés à concevoir, la ménopause, l'anxiété, la dépression, et bien d'autres encore.

Mais que se passerait-il si davantage de femmes osaient parler de leurs épreuves, de leurs difficultés et de leur souffrance ? Et si… nous pouvions remplacer ce silence désuet par le partage de leurs histoires ?

Dans cet enregistrement, vous entendrez une discussion sincère entre la célèbre Dr. Jessica Zucker – autrice de *Normalize It: Upending the Silence, Stigma, and Shame* qui façonne la vie des femmes – et Israa, thérapeute et influenceuse en santé mentale Nasir – author of Toxic Productivity: Reclaim Your Time and Emotional Energy in a World that Always Demands More.

Ils aborderont les thèmes suivants :

• Comment favoriser des conversations plus authentiques et plus ancrées dans la réalité
• Comment commencer à parler de nos expériences importantes afin que la guérison puisse commencer
• Comment les thérapeutes peuvent-ils encourager leurs clientes à s'exprimer davantage sur les sujets difficiles

Ne manquez pas cette occasion unique d’entendre deux des plus grands experts actuels en matière de questions féminines aborder des sujets importants mais souvent passés sous silence.

L'amitié est souvent décrite comme un facteur protecteur. Pourtant, de nombreuses femmes viennent en thérapie épuisées par le fait de devoir maintenir leurs relations à flot.

Au cours de cette session, vous apprendrez à aborder cliniquement la santé des relations amicales chez les femmes — notamment leur renforcement, les tensions, les ruptures et la reconstruction — sans culpabiliser, pathologiser ou vous précipiter vers la fixation de limites. Vous découvrirez des moyens pratiques d’aider vos clientes à évaluer quelles amitiés ont besoin d’un soutien, lesquelles doivent être réparées et lesquelles pourraient devoir changer.

Cette formation aborde l’amitié comme un véritable sujet clinique et vous propose des outils que vous pourrez utiliser immédiatement.