Description complète du cours

Cours intensif sur la TCD pour les cliniciens : 15 techniques fondamentales pour améliorer la régulation émotionnelle, gérer la détresse et plus encore

La TCD est l'une des thérapies les plus prisées aujourd'hui; d'innombrables praticiens y font confiance pour aider leurs patients à acquérir les compétences nécessaires pour gérer leurs émotions, surmonter leur détresse et opérer des changements positifs.

Qu'ils aient reçu un diagnostic de traumatisme, d'anxiété, de dépression ou de l'un des nombreux troubles que vous rencontrez chaque jour dans votre cabinet, la TCD donne aux patients les moyens de surmonter les défis de la vie quotidienne et des relations interpersonnelles afin qu'ils puissent guérir, s'épanouir et atteindre leurs objectifs.

Et tout cela s'inscrit dans une démarche de développement des compétences qui s'éloigne des modèles axés sur le changement, lesquels peuvent sembler intimidants ou hors de portée pour les clients.

Vous pouvez désormais acquérir plus d'une douzaine des exercices de développement des compétences les plus efficaces issus de la TCD en une seule formation.

Animée par Lexi Mulee, thérapeute certifiée en TCD (LMHC, C-DBT), cette formation vous permettra de mettre en pratique les techniques de TCD qu’elle a jugées les plus efficaces dans son propre cabinet, afin que vous puissiez :

  • Fournir aux clients les outils dont ils ont besoin pour mieux gérer leurs émotions fortes
  • Montrez à vos clients comment ils peuvent accepter les situations difficiles sans porter de jugement ni opposer de résistance
  • Aider rapidement les clients à développer leur capacité à faire face aux difficultés de manière plus saine
  • Donnez à vos clients les compétences nécessaires pour établir des liens émotionnels positifs avec les autres
  • Améliorer ses compétences en matière de communication et de définition des limites avec les clients
  • Mettre rapidement fin aux schémas autodestructeurs et d'autosabotage des clients
  • Et bien plus encore !

De plus, vous recevrez des fiches d'exercices imprimables qui vous permettront de mettre immédiatement en pratique ces exercices de TCD éprouvés avec vos clients.

N'attendez pas pour acquérir les compétences fondamentales en TCD dont vous avez besoin pour réussir.

Achetez-le dès maintenant !

Informations sur le programme

Objectifs

  1. Acquérir une compréhension approfondie des origines et des concepts fondamentaux de la thérapie comportementale dialectique (TCD).
  2. Acquérir une compréhension de la neurobiologie de la dérégulation émotionnelle et de la manière dont les interventions de la TCD peuvent y remédier efficacement.
  3. Discutez de l'efficacité de la TCD pour réduire la violence dirigée contre soi-même, notamment les tentatives de suicide, l'automutilation non suicidaire (NSSI) et le recours aux services de prise en charge des crises psychiatriques.
  4. Appliquer les stratégies de validation en TCD afin de renforcer la relation thérapeutique et de favoriser un changement positif.
  5. Utiliser des exercices de pleine conscience pour la régulation émotionnelle et la gestion des symptômes dans la pratique de la TCD.
  6. Évaluer l'efficacité de la TCD auprès d'un large éventail de patients, notamment des personnes souffrant de troubles liés à la consommation de substances, d'anxiété et de dépression.

Aperçu

Principes et bases de la TCD

  • Principaux objectifs et historique en tant que traitement fondé sur des données probantes
  • Les composantes de la TCD et les quatre modules de la TCD
  • Trouver le juste équilibre entre acceptation et changement
  • Compétences en matière de validation pour établir une alliance thérapeutique
  • L'efficacité de la TCD chez les patients souffrant de dépression, d'anxiété, de troubles liés à l'usage de substances et autres
  • Les réalités de la TCD pour les cliniciens : avantages et inconvénients potentiels
  • Formation aux compétences de la TCD pour les patients présentant des tendances suicidaires
  • Recherche, limites et risques liés au traitement
  • Indications, contre-indications, coûts et traitements alternatifs

Techniques de pleine conscience en TCD : améliorer le traitement grâce à la prise de conscience et à l'acceptation du patient

  • « L'esprit sage » dans la prise de décision et la résolution de problèmes
  • One Mindful : vivre pleinement l'instant présent, sans distraction
  • La pleine conscience au quotidien : de courts exercices pour gérer le stress et réguler ses émotions
  • Cultiver l'acceptation et abandonner le jugement de soi et la critique

5 techniques de TCD pour gérer la détresse et changer de perspective

  • L'exercice « Surfer sur la vague » pour gérer les turbulences émotionnelles
  • Acceptation radicale des situations pénibles, sans jugement ni résistance
  • Utiliser les techniques STOP pour briser les schémas automatiques
  • Comment apprendre à vos clients à mieux gérer leurs émotions intenses grâce à la technique TIPP
  • Utiliser la méthode ACCEPTS pour aider les clients à développer des stratégies d'adaptation plus saines

La boîte à outils TCD pour la régulation émotionnelle et l'adaptation

  • Le lien entre les émotions et les sensations physiques
  • Exercices visant à améliorer la conscience et la reconnaissance de ses émotions
  • Compétence consistant à adopter une attitude opposée pour modifier ses réactions émotionnelles
  • La capacité à vérifier les faits pour remettre en question les suppositions et les préjugés émotionnels

Compétences en communication interpersonnelle pour améliorer la communication et définir des limites

  • Compte bancaire émotionnel : établir et entretenir des liens émotionnels positifs
  • Utiliser la technique DEARMAN pour une communication efficace
  • Des techniques d'affirmation de soi pour dire « non » et fixer des limites
  • Utiliser la technique de la « rébellion alternative » pour aider les clients qui présentent un comportement oppositionnel

Autres aspects cliniques importants : groupes de compétences, stratégies d'intégration et pratiques adaptées à la culture

  • Recourir à la TCD en individuel ou dans le cadre de groupes de mise en pratique
  • Bonnes pratiques pour la mise en œuvre d'interventions DBT adaptées à la culture
  • Intégrer et donner la priorité aux compétences de la TCD dans la prise en charge habituelle du praticien

Études de cas et démonstrations

Public cible

  • Conseillers
  • Travailleurs sociaux
  • Art-thérapeutes
  • Thérapeutes conjugaux et familiaux
  • Conseillers en toxicomanie
  • Psychologues
  • Psychothérapeutes
  • Responsables de dossier
  • Médecins
  • Infirmières
  • Professionnels de la santé mentale

Droits d'auteur : 30 novembre 2023

La thérapie d'acceptation et d'engagement en toute simplicité : l'ACT pour le SSPT, l'anxiété, la dépression et les troubles de la personnalité

Vos méthodes actuelles ne donnent-elles tout simplement pas de résultats ?

Vous connaissez cette frustration : vous avez un client qui n'arrive tout simplement pas à franchir le cap. Vous avez fait de votre mieux, mais le résultat est toujours le même : il ou elle progresse pendant un certain temps, puis régresse à nouveau.

La thérapie d'acceptation et d'engagement est une approche transdiagnostique très répandue que vous pouvez intégrer à votre pratique pour obtenir des résultats thérapeutiques positifs auprès de clients difficiles à traiter.

Suivez Daniel J. Moran, expert en ACT et animateur, dans ce cours riche en exercices pratiques et en interventions qui vous fournira les outils nécessaires pour traiter plus efficacement les clients souffrant de SSPT, d'anxiété, de dépression ou de troubles de la personnalité.

Vous découvrirez comment l'ACT associe des stratégies de pleine conscience à des stratégies de changement comportemental cognitif pour transformer radicalement les résultats obtenus par les clients, et vous apprendrez diverses techniques de l'ACT pour aider les clients qui peinent à opérer des changements comportementaux difficiles en raison de la présence de pensées, de sentiments et de souvenirs douloureux.

En amenant les clients à se concentrer sur leurs propres valeurs, l'ACT les aide à adopter des changements de comportement qui ont du sens pour eux, tout en développant des compétences qui leur permettent de gérer plus efficacement les réactions impulsives dictées par leurs pensées ou leurs émotions du moment.

Achetez-le dès aujourd'hui, et le Dr Moran vous guidera pas à pas à travers des techniques d'ACT très pratiques et fondées sur des données scientifiques, que vous pourrez mettre en application immédiatement dans votre pratique !

Informations sur le programme

Objectifs

  1. Évaluer les concepts de l'ACT, tels que l'évitement expérientiel et la fusion cognitive, au cours des séances.
  2. Évaluer l'implication du client dans ses pensées liées au passé ou à l'avenir et lui présenter des exercices de pleine conscience dans un cadre clinique.
  3. Évaluer le rôle de la flexibilité psychologique dans l'ACT et mettre au point des interventions visant à la renforcer afin d'améliorer les résultats thérapeutiques.
  4. Élaborer des exercices visant à développer la disposition émotionnelle et comportementale pour lutter contre l'évitement expérientiel.
  5. Analyser l'efficacité des exercices de clarification des valeurs en ce qui concerne les résultats du traitement.
  6. Intégrer l'approche ACT dans le traitement afin d'aborder les problèmes cliniquement pertinents liés à des troubles spécifiques, notamment la dépression, l'anxiété, les traumatismes et les troubles de la personnalité.

Aperçu

Le modèle ACT

  • Douleur vs. souffrance
  • La langue, une arme à double tranchant
  • Objectif : flexibilité psychologique
  • Limites de l'étude et risques potentiels
Les composantes du modèle ACT

Acceptation : favoriser l'acceptation des émotions chez les clients afin de renforcer les actions fondées sur des valeurs
  • Que faut-il accepter ?
  • Le problème lié au contrôle des pensées
  • Comment éviter le piège du bonheur
  • Repérez les expressions courantes qui traduisent un refus
  • Évitement expérientiel
  • Comment aider les clients à comprendre l'acceptation
  • Exercice pratique : le piège à doigts
Defusion : changer la manière dont les clients interagissent avec leurs pensées
  • La théorie des cadres relationnels et la santé mentale
  • Combattre les schémas linguistiques contre-productifs
  • Donnez à vos clients les outils nécessaires pour prendre conscience de leurs pensées
  • Comment réduire la crédibilité des pensées négatives
  • Aider les clients à modifier le fonctionnement de leurs pensées
  • Exercice pratique : Observez la signification du langage
Le soi en tant que contexte : aider les clients à forger leur identité
  • Les trois versions différentes du moi
  • Comment décrire le « moi observateur » aux clients
  • Comment prendre du recul par rapport à ses pensées et à ses émotions
  • La métaphore de l'échiquier
  • Exercice pratique : l'exercice « Je suis »
Être en contact avec l'instant présent : stratégies pour développer l'attention à l'ici et maintenant
  • Comment le langage influence la pleine conscience
  • Les objectifs de la pleine conscience
  • Exercices ThoughtFit
  • Comment apprendre à nos clients à pratiquer la pleine conscience ?
  • Comment mettre l'accent sur les valeurs
  • Les obstacles à l'enseignement de la pleine conscience
  • Exercice pratique :méditation de pleine conscience
Valeurs : aider les clients à déterminer ce qui donne un sens à leur vie
  • Qu'est-ce que les valeurs ?
  • Comment aider les clients à définir leurs valeurs
  • Valeurs vs objectifs
  • Lorsque les clients sont « bloqués »
  • Évaluation des valeurs
    • Exercice sur les piles
    • Exercice « Épitaphe »
Action engagée : aider les clients à agir conformément aux valeurs qu'ils ont choisies
  • Inaction persistante, impulsivité ou tendance à l'évitement
  • Comportement régi par des règles
  • Stratégies d'exposition et de prévention rituelle
  • Le plan d'action en pleine conscience

ACT en action

SSPT

  • Rôle des symptômes traumatiques
  • Évitement expérientiel dans le syndrome de stress post-traumatique
  • Renforcer le sentiment de sécurité psychologique
  • Les concepts dominants du passé et de l'avenir
  • Exercices de pleine conscience tenant compte des traumatismes
Anxiété
  • Stratégies d'évitement et de fuite des clients
  • Outils d'évaluation
  • Considérer la justification comme un obstacle
  • Stratégies visant à renforcer la motivation
  • Exercice « Détecteur d'anxiété »
Dépression
  • Contradiction entre les valeurs
  • Comment l'évitement expérientiel influe sur la dépression
  • Fusion avec le moi conceptuel blessé
  • Stratégies d'activation comportementale
Troubles de la personnalité
  • Stratégies d'adaptation
  • Améliorer la tolérance émotionnelle
  • Mettez l'accent sur l'histoire du client
  • Évitement expérientiel de la part du thérapeute

Public cible

  • Travailleurs sociaux
  • Conseillers
  • Psychologues
  • Médecins
  • Thérapeutes conjugaux et familiaux
  • Conseillers en toxicomanie
  • Psychothérapeutes
  • Responsables de dossier
  • Infirmières
  • Professionnels de la santé mentale
  • Thérapeutes

Droits d'auteur : 30 janvier 2024

Formation en thérapie cognitivo-comportementale : maîtrisez les compétences et aptitudes fondamentales de la TCC

Vous avez sans doute quelques interventions TCC « incontournables » qui fonctionnent très bien.

Après tout, il s'agit de l'un des traitements les plus efficaces et les mieux étayés par la science pour les troubles mentaux chroniques, récurrents et difficiles à traiter.

Mais ces derniers temps, vous avez remarqué que la TCC commence à sembler répétitive pour vos clients… et pour vous-même. Les séances n’aboutissent à rien et s’enlisent bien trop souvent avant que des progrès significatifs ne soient réalisés.

Vous pouvez désormais redynamiser votre pratique de la TCC grâce à de nouvelles méthodes simples qui vous permettront de sortir de certaines de vos impasses cliniques les plus difficiles.

Sous la direction du Dr Charles Jacob, un expert qui a aidé des milliers de praticiens à tirer le meilleur parti de la TCC, vous bénéficierez non seulement d'un cours de remise à niveau idéal pour consolider votre maîtrise des principes fondamentaux de la TCC…

…vous découvrirez également comment rendre cet outil clinique éprouvé innovant et captivant à utiliser dans vos plans de traitement pour les traumatismes, l'anxiété, la dépression, la colère et bien d'autres troubles.

Inscrivez-vous dès aujourd'hui.

Informations sur le programme

Objectifs

  1. Appliquer des techniques de TCC fondées sur des données probantes à divers ensembles de symptômes afin d'améliorer les résultats thérapeutiques. 
  2. Choisissez des méthodes pour mener une psychoéducation dans le cadre de la TCC afin de susciter l'adhésion des clients difficiles. 
  3. Utiliser les techniques de TCC pour identifier et remettre en question le dialogue intérieur, les pensées et les comportements dysfonctionnels des clients afin d'améliorer leur niveau de fonctionnement. 
  4. Élaborer des conceptualisations de cas fondées sur la TCC pour toute une série de diagnostics du DSM-5®.
  5. Mettre en place des outils favorisant l'établissement d'un rapport de confiance afin d'améliorer l'alliance thérapeutique et l'implication du client. 
  6. Évaluer les stratégies d'activation comportementale utiles pour améliorer la prise en charge de la dépression résistante au traitement, de l'anxiété ou d'autres troubles présentés. 

Aperçu

Les bases de la TCC  

  • Évolution des thérapies cognitivo-comportementales  
  • Dernières recherches sur les résultats de la TCC 
  • Les bases des schémas  
Éléments clés de la pratique de la TCC  
  • Séance de structuration pour faire avancer les choses 
  • Traitement fondé sur le retour d'information  
  • Une approche guidée pour trouver des solutions efficaces 
  • Empirisme collaboratif  
  • Devoirs  
Concepts thérapeutiques  
  • Présenter la TCC aux clients et les motiver  
  • Établir une relation de confiance solide grâce aux modèles directifs  
  • Niveaux cognitifs  
  • Identifier et nommer les distorsions  
  • Identifier et évaluer les pensées automatiques  
  • Distinction entre pensées et croyances  
  • Technologie et suivi de l'humeur  
Application à la pratique clinique  
  • Conceptualisation des cas en TCC 
  • Études de cas   
    • Dépression 
    • Anxiété 
    • Colère 
    • Traumatisme  
    • TOC 
Modèles dérivés  
  • Thérapie comportementale dialectique 
  • Thérapie d'acceptation et d'engagement  
  • Thérapie narrative 

Public cible

  • Psychologues
  • Psychiatres
  • Conseillers
  • Travailleurs sociaux
  • Psychothérapeutes
  • Thérapeutes conjugaux et familiaux
  • Responsables de dossier
  • Conseillers en toxicomanie
  • Autres professionnels de la santé mentale

Droits d'auteur : 26 septembre 2022