Description complète du cours

Formation complète sur le trouble d'anxiété sociale : stratégies de TCC fondées sur des données probantes pour surmonter la peur, le stress et l'évitement

Vous constatez une forte augmentation du nombre de clients souffrant d'anxiété sociale…

Que vous soigniez des adultes, des adolescents ou même des enfants…c'est à votre porte et dans votre salle d'attente.

Face à l'augmentation des cas de trouble d'anxiété sociale, vous devez être prêt à y faire face de front et à aider vos clients qui sont aux prises avec un comportement d'évitement, une autocritique excessive, un sentiment de honte, voire des pensées suicidaires.

C'est pourquoi Larry Cohen, LICSW, A-CBT, cofondateur du National Social Anxiety Center (NSAC), a mis au point cette nouvelle formation immersive. Larry a formé des milliers de praticiens comme vous afin qu'ils aillent au-delà de la simple suppression des croyances des clients souffrant d'anxiété sociale, pour leur proposer un nouvel apprentissage qui ouvre la voie à un changement durable.

Fort de plus de trente ans d'expérience sur le terrain, Larry vous explique étape par étape comment traiter le trouble d'anxiété sociale à l'aide d'exemples concrets tirés de cas réels, et vous fournit les outils nécessaires pour adapter vos plans de traitement afin de prendre en charge même les cas les plus complexes.

Cette formation n'est pas seulement une option ; c'est un outil indispensable dans votre arsenal thérapeutique.

Si vous souhaitez améliorer la prise en charge du trouble d'anxiété sociale, les interventions classiques ne suffisent pas. C'est le moyen qui vous permettra d'aller au cœur des croyances de votre client et de briser les chaînes de l'anxiété qui l'emprisonnent.

Ne manquez pas cette occasion de changer profondément la vie de vos clients au moment où ils en ont le plus besoin.

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Informations sur le programme

Objectifs

  1. Définir ce qu'est le trouble d'anxiété sociale, son impact sur les personnes qui en souffrent et les traitements qui se sont révélés les plus efficaces. 
  2. Mettre en œuvre des stratégies pour aider les clients à comprendre l'impact de l'introspection et de l'auto-évaluation lorsqu'ils sont en proie à l'anxiété sociale, et leur apprendre à recourir à la pleine conscience externe dans ces situations. 
  3. Mettre en œuvre des stratégies pour former les clients à différentes méthodes de restructuration cognitive avant et après l'apparition de facteurs déclencheurs d'anxiété sociale. 
  4. Mettre en place des expériences comportementales / des expositions visant à tester les pensées liées à l'anxiété sociale et les croyances fondamentales sous-jacentes, et à renforcer la motivation du client à mener ces expériences. 
  5. Présenter des stratégies visant à former les clients à l'utilisation de techniques d'affirmation de soi afin de renforcer leur confiance en eux face à la concrétisation de leurs peurs. 
  6. Mettre en œuvre des stratégies pour aider les clients à identifier et à modifier les croyances profondes qui exacerbent leur anxiété sociale.

Aperçu

Comprendre l'anxiété sociale et son traitement fondé sur des données probantes

  • Ressources destinées aux thérapeutes et aux usagers
  • Quelques faits essentiels sur l'anxiété sociale et le rôle de la honte
  • Les facteurs liés à la diversité dans l'anxiété sociale
  • Le cercle vicieux des croyances liées à l'anxiété sociale, des pensées automatiques, des sentiments et des comportements ; analyse d'un exemple
  • Bref aperçu des études sur les résultats du traitement de l'anxiété sociale
  • Intégrer les trois vagues : débats et synthèses
  • Débat sur le choix entre accepter l'anxiété et la réduire comme objectif thérapeutique
  • Les cinq stratégies thérapeutiques fondamentales de la TCC : la pleine conscience externe ; la restructuration cognitive ; les expériences comportementales ; l'entraînement à l'affirmation de soi ; le travail sur le changement des croyances fondamentales

Accepter et désamorcer les pensées liées à l'anxiété sociale

  • Pleine conscience externe (entraînement à la curiosité)
    • Justification
    • Débat sur la pleine conscience externe par rapport à la pleine conscience interne (méditation)
    • Dissociation entre les pensées et les sentiments
    • Présenter la pleine conscience externe aux clients à travers des exercices pratiques en séance et des enregistrements vidéo
    • Démonstration clinique de l'introduction de la pleine conscience externe auprès des clients en séance
    • Exercices à faire chez soi pour aider les clients à maîtriser la pleine conscience externe tout en observant et en participant

Changer ses pensées liées à l'anxiété sociale

  • Restructuration cognitive (recadrage)
    • Justification
    • Thèmes liés aux pensées obsédantes chez les personnes souffrant d'anxiété sociale
    • Débat sur la question de savoir s'il vaut mieux se détacher des pensées négatives ou les recadrer
    • Débat sur la manière et le moment opportuns pour mettre en œuvre la restructuration cognitive dans le cadre de l'anxiété sociale
    • Débat sur le choix entre cibler les pensées verbales et les pensées imaginaires
    • Comment initier les clients à la restructuration cognitive
    • Démonstration clinique d'un argument de restructuration cognitive sous forme de jeu de rôle
    • Démonstration clinique de l'utilisation de l'imagerie mentale positive pour recadrer les pensées envahissantes
    • Exercices à faire chez soi pour aider les clients à maîtriser la restructuration cognitive

Mettre à l'épreuve les pensées anxieuses et réduire les comportements d'évitement

  • Expériences comportementales (expositions)
    • Justification
    • Débat sur les expositions visant l'accoutumance par opposition aux expériences visant l'apprentissage / la restructuration cognitive
    • Comment choisir des expériences
    • Débat sur le choix des types d'expériences : simples ou paradoxales (incident social, dé-catastrophisation, attaque par la honte) ; exemples des deux types
    • Débat sur le recours aux hiérarchies de la peur
    • Expériences en classe et à la maison
    • Utilisation de la vidéo pour des expériences menées en cours de séance
    • Démonstration clinique de l'utilisation de la vidéo
    • Expliquer aux clients ce que sont les comportements axés sur la sécurité et en quoi ils sont contre-productifs
    • Comportements courants visant à assurer la sécurité
    • Identifier, réduire et éliminer les comportements de recherche de sécurité
    • Réalisation d'expériences : avant, pendant et après
    • Débat sur l'acceptation de l'anxiété par opposition à la lutte contre l'anxiété
    • Stratégies visant à améliorer la persévérance et à réduire la tendance à éviter les expériences
    • Démonstration clinique de l'utilisation de jeux de rôle consensuels pour renforcer la motivation à réaliser des expériences
    • L'utilisation des enquêtes comme expériences

L'affirmation de soi pour renforcer la confiance en soi

  • Défense assertive de soi (affirmation de soi la tête haute)
    • Justification
    • Comment mettre en pratique cette stratégie en cours et dans le cadre des devoirs
    • Débat sur les limites de la stratégie et les moyens d'y remédier
    • Démonstrations cliniques (2 ou 3) de la mise en pratique de cette stratégie dans le cadre de jeux de rôle

Changer ses croyances profondes pour renforcer la confiance en soi ; aller au-delà de la thérapie

  • Justification
  • Débat sur l'opportunité de cibler les croyances profondes dans le traitement de l'anxiété sociale
  • Thèmes liés aux croyances profondes dans le domaine de l'anxiété sociale
  • Aider les clients à identifier leurs croyances profondes néfastes
  • Aider le client à rédiger des ébauches de nouvelles convictions fondamentales positives
  • Stratégies visant à modifier les convictions profondes
  • Démonstration clinique de l'argument fondé sur les croyances profondes
  • Comparaison clinique entre hier et aujourd'hui

Progrès pendant et après la thérapie

  • Analyse de l'utilisation des échelles d'évaluation et du suivi des progrès
  • Stratégies de sortie visant à préserver les progrès réalisés, à continuer à progresser après la fin du traitement et à prévenir les rechutes

Public cible

  • Conseillers
  • Thérapeutes
  • Psychologues
  • Conseillers en toxicomanie
  • Thérapeutes conjugaux et familiaux
  • Travailleurs sociaux

Droits d'auteur : 21 mai 2024

Phobies, anxiété sociale et anxiété de performance : allez au-delà des thérapies par la parole grâce aux techniques de libération émotionnelle fondées sur des preuves, au tapping et bien plus encore

Qu'il s'agisse de la hauteur, des examens, de l'avion, de la conduite, des relations sociales ou de prendre la parole en public, ce qui effraie vos clients les empêche de vivre pleinement leur vie, car ils évitent tout ce qui leur fait peur.

Ils viennent vous demander de l'aide afin de pouvoir choisir librement, plutôt que de laisser la peur décider à leur place.

Vous souhaitez offrir à vos clients un soulagement rapide, fondé sur des données scientifiques et durable? C'est désormais possible grâce aux techniques de libération émotionnelle (EFT) et aux outils de psychologie énergétique associés !

Grâce à l'EFT, vous pouvez rapidement soulager la détresse émotionnelle et physique de vos clients afin qu'ils puissent reprendre le cours de leur vie sans anxiété. En recourant à une désensibilisation à la fois puissante et douce, vous pouvez apprendre à vos clients à pratiquer eux-mêmes une relaxation efficace, étape par étape, qui leur permettra d'être pleinement présents, même lorsque leur peur est liée à un traumatisme passé.

Il n’est pas étonnant que des milliers de thérapeutes aient déjà adopté l’EFT comme technique de prédilection pour aider leurs clients submergés par la peur et l’anxiété lorsqu’ils se retrouvent paralysés, se demandant : « Que dois-je faire maintenant ? »

Découvrez Robin Bilazarian, LCSW, DCSW, DCEP, autrice, chercheuse, praticienne et formatrice internationale en EFT, qui aborde avec brio tous les aspects de cette discipline, des bases et du vocabulaire fondamental jusqu’aux techniques avancées d’EFT, de tapping et de psychologie énergétique. Cette formation hautement expérientielle, fondée sur des connaissances neurologiques, abordera les thèmes suivants:

  • Techniques permettant d'associer et d'intégrer l'EFT aux thérapies par la parole
  • Des moyens simples pour aider votre client à surmonter sa peur et à s'ouvrir à des expériences enrichissantes
  • Des étapes pour surmonter rapidement les traumatismes mineurs ou majeurs qui alimentent souvent les phobies et l'anxiété de performance.
  • Méthodes permettant de soulager les symptômes physiques de détresse, tels que la transpiration, les palpitations cardiaques, etc.
  • 4 astuces pour soulager rapidement la douleur
  • Et bien plus encore !

Allez au-delà de la thérapie par la parole pour intégrer les techniques de libération émotionnelle (EFT), le tapping, la psychologie énergétique et bien d'autres méthodes à votre pratique, et n'hésitez pas à les mettre en œuvre dès maintenant avec vos clients !

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Informations sur le programme

Objectifs

  1. Expliquez comment la technique EFT (Tapping) et l'EP désensibilisent le lien entre les pensées indésirables, les émotions et les troubles physiques qui y sont associés.
  2. Identifier les compétences nécessaires pour décomposer un problème en petites parties gérables.
  3. Utiliser des mesures numériques en continu (niveaux SUDS) pour orienter les interventions de traitement.
  4. Utiliser des stratégies cliniques et des évaluations fondées sur des données probantes pour identifier les événements traumatiques mineurs.
  5. Adoptez une double approche pour traiter l'anxiété sociale à l'aide des techniques de tapping et d'EP.
  6. Citez quatre stratégies non médicamenteuses pour soulager ou réduire la douleur.

Aperçu

EFT, tapping et psychologie énergétique : devenir un expert en thérapie brève

  • Introduction à l'EFT et à la psychologie énergétique
  • Capacité à décomposer le problème principal en petits aspects ou éléments gérables
  • Soulager les tensions corporelles afin que les clients puissent penser plus clairement
  • Suivi continu des progrès à l'aide de l'échelle SUDS
  • Mythes et réalités de la technique EFT
  • Limites de la recherche et risques potentiels
  • Ateliers pratiques et démonstrations de séances de tapping

Libérez-vous de votre détresse grâce à l'EFT et à la psychologie énergétique : des modèles étape par étape pour aider vos clients à vivre avec moins de peur

Phobies

  • Traiter les phobies à l'aide d'outils psychosomatiques, de l'EFT, du tapping et des méthodes EP
  • Évaluer les phobies et les limitations fonctionnelles
  • Questions permettant de déterminer l'origine de la phobie
  • Identifier et désamorcer les déclencheurs chez le client
  • Identifiez et désensibilisez tous les aspects liés aux inquiétudes passées, présentes et futures
  • Allez au-delà des simples paroles en intégrant des interventions cognito-somatiques
  • Libérer et désensibiliser les réactions somatiques envahissantes liées à la peur
  • Une nouvelle approche pour une désensibilisation et une exposition imaginaire à la fois efficaces et douces
  • L'importance de la répétition constante
  • Ateliers pratiques
  • Démonstration en direct du traitement d'une phobie

Anxiété de performance

  • Traiter l'anxiété de performance grâce à l'EFT et à l'EP
  • Identifier, répertorier et atténuer les inquiétudes et la peur de l'échec
  • Apaiser l'impact physique écrasant du stress lors d'une représentation
  • Aborder les pensées, les émotions et les réactions physiques liées à la prestation
  • Désensibiliser les inquiétudes présentes, passées et futures
  • Renforce le plaisir de jouer pour aborder le dernier tour dans un esprit positif
  • Renforcez l'avantage grâce à une dernière intervention positive
  • Ne plus accorder d'importance aux mauvaises performances passées
  • Préciser les mesures à prendre dans les domaines des arts du spectacle, du sport, de la communication, etc.

Anxiété sociale

  • Identifier les situations dans lesquelles le client est freiné par son anxiété sociale
  • Recherchez le premier événement ou le pire, le traumatisme mineur dans chaque situation
  • Mettre en place et appliquer rapidement un programme de désensibilisation hiérarchique
  • Aider le client à faire preuve de courage et à se sentir à l'aise en société
  • Expliquer et mettre en pratique les techniques pour briser la glace et les compétences en matière de conversation informelle

Soulagement et apaisement de la douleur

  • Effet secondaire ou effet indésirable de la technique EFT
  • 4 techniques pour soulager la douleur
  • Autres conseils linguistiques, notamment sur les métaphores et les émotions
  • Un outil mobile
  • Démonstration de la soulagement de la douleur
  • Expérience de groupe axée sur la pratique, mettant en évidence une diminution de la douleur

Public cible

  • Conseillers
  • Travailleurs sociaux
  • Psychothérapeutes
  • Thérapeutes conjugaux et familiaux
  • Infirmières
  • Psychologues
  • Conseillers en toxicomanie
  • Ergothérapeutes
  • Responsables de dossier
  • Aumôniers/membres du clergé
  • Psychiatres
  • Médecins
  • Autres professionnels de la santé mentale

Droits d'auteur : 10 mai 2024

TDAH, anxiété sociale et sensibilité au rejet

De nombreux enfants et adultes atteints de TDAH sont en proie à la peur de l'embarras, du rejet ou de la critique, ce qui les empêche de s'investir pleinement dans les relations qu'ils souhaitent réellement entretenir. Après ces deux dernières années d'isolement et de restrictions, l'anxiété sociale et la sensibilité au rejet se sont accrues chez les clients atteints de TDAH, tous âges confondus.

Au cours de cette session, le Dr Sharon Saline, autrice primée, conférencière internationale et consultante, vous apprendra comment aider vos clients à s'impliquer dans des situations sociales avec plus de confiance et moins d'autocritique. Après avoir décrit le fonctionnement de l'anxiété sociale et son lien avec le perfectionnisme et la dysphorie liée à la sensibilité au rejet, le Dr Saline présentera des interventions et des outils visant à :

  • Améliorer les compétences en communication et renforcer les liens tout en réduisant le malaise et le sentiment d'insécurité
  • Nouer et entretenir des relations amicales, gérer la dysphorie liée à la sensibilité au rejet
  • Favoriser la résilience et un état d'esprit orienté vers le développement chez les clients de tous âges atteints de TDAH

Informations sur le programme

Objectifs

  1. Expliquer comment l'anxiété sociale et la dysphorie liée à la sensibilité au rejet se manifestent chez les enfants et les adultes atteints de TDAH.
  2. Élaborer avec les clients des stratégies efficaces pour gérer les situations sociales et les relations personnelles avec aisance et assurance.
  3. Déterminez quelles compétences en communication aideraient le mieux les clients à mener des conversations claires, appropriées et constructives.

Aperçu

  • La nervosité, l'inquiétude et l'anxiété générale dans le cerveau et le corps
  • Les éléments de l'anxiété sociale et de la dysphorie liée à la sensibilité au rejet, ainsi que leur lien avec le TDAH
  • Efficacité des interventions cliniques et des approches thérapeutiques dans la prise en charge du TDAH et de l'anxiété sociale
  • Stratégies et outils pour améliorer les relations, la communication et la confiance

Public cible

  • Conseillers
  • Enseignants
  • Thérapeutes conjugaux et familiaux
  • Infirmières
  • Médecins
  • Ergothérapeutes
  • Aides-ergothérapeutes
  • Psychologues
  • Orthophonistes
  • Travailleurs sociaux

Droits d'auteur : 10 novembre 2022