Description complète du cours

Module 1 | Le modèle ACT

Vos méthodes actuelles ne donnent-elles tout simplement pas de résultats ?

Vous connaissez cette frustration : vous avez un client qui n'arrive tout simplement pas à franchir le cap. Vous avez fait de votre mieux, mais le résultat est toujours le même : il ou elle progresse pendant un certain temps, puis régresse à nouveau.

La thérapie d'acceptation et d'engagement est une approche transdiagnostique très répandue que vous pouvez intégrer à votre pratique pour obtenir des résultats thérapeutiques positifs auprès de clients difficiles à traiter.

Découvrez Daniel J. Moran, expert en ACT et animateur, qui anime une formation axée sur les exercices pratiques et les interventions, qui vous fournira les outils nécessaires pour traiter plus efficacement les clients souffrant de SSPT, d'anxiété, de dépression ou de troubles de la personnalité.

Vous découvrirez comment l'ACT associe des stratégies de pleine conscience à des stratégies de changement cognitivo-comportemental pour transformer radicalement les résultats obtenus par les clients, et vous apprendrez diverses techniques de l'ACT pour aider les clients qui peinent à opérer des changements comportementaux difficiles en raison de la présence de pensées, de sentiments et de souvenirs douloureux.

En amenant les clients à se concentrer sur leurs propres valeurs, l'ACT les aide à adopter des changements de comportement qui ont du sens pour eux, tout en développant des compétences qui leur permettent de gérer plus efficacement les réactions impulsives dictées par leurs pensées ou leurs émotions du moment.

Le Dr Moran vous guidera pas à pas à travers des techniques d'ACT très pratiques et fondées sur des données scientifiques, que vous pourrez mettre en œuvre immédiatement dans votre pratique !

Informations sur le programme

Objectifs

Évaluer les concepts de l'ACT, tels que l'évitement expérientiel et la fusion cognitive, au cours des séances.
Évaluer l'implication du client dans ses pensées liées au passé ou à l'avenir et lui présenter des exercices de pleine conscience dans un cadre clinique.
Évaluer le rôle de la flexibilité psychologique dans l'ACT et mettre au point des interventions visant à la renforcer afin d'améliorer les résultats thérapeutiques.
Élaborer des exercices visant à développer la disposition émotionnelle et comportementale pour lutter contre l'évitement expérientiel.
Analyser l'efficacité des exercices de clarification des valeurs en ce qui concerne les résultats du traitement.
Intégrer l'approche ACT dans le traitement afin d'aborder les problèmes cliniquement pertinents liés à des troubles spécifiques, notamment la dépression, l'anxiété, les traumatismes et les troubles de la personnalité.

Aperçu

Le modèle ACT

Douleur vs. souffrance
La langue, une arme à double tranchant
Objectif : flexibilité psychologique
Limites de l'étude et risques potentiels

Les composantes du modèle ACT

Acceptation : favoriser l'acceptation des émotions chez les clients afin de renforcer les actions fondées sur des valeurs

Que faut-il accepter ?
Le problème lié au contrôle des pensées
Comment éviter le piège du bonheur
Repérez les expressions courantes qui traduisent un refus
Évitement expérientiel
Comment aider les clients à comprendre l'acceptation
Exercice pratique : le piège à doigts

Defusion : changer la manière dont les clients interagissent avec leurs pensées

La théorie des cadres relationnels et la santé mentale
Combattre les schémas linguistiques contre-productifs
Donnez à vos clients les outils nécessaires pour prendre conscience de leurs pensées
Comment réduire la crédibilité des pensées négatives
Aider les clients à modifier le fonctionnement de leurs pensées
Exercice pratique : Observez la signification du langage

Le soi en tant que contexte : aider les clients à forger leur identité

Les trois versions différentes du moi
Comment décrire le « moi observateur » aux clients
Comment prendre du recul par rapport à ses pensées et à ses émotions
La métaphore de l'échiquier
Exercice pratique : l'exercice « Je suis »

Être en contact avec l'instant présent : stratégies pour développer l'attention à l'ici et maintenant

Comment le langage influence la pleine conscience
Les objectifs de la pleine conscience
Exercices ThoughtFit
Comment apprendre à nos clients à pratiquer la pleine conscience ?
Comment mettre l'accent sur les valeurs
Les obstacles à l'enseignement de la pleine conscience
Exercice pratique :méditation de pleine conscience

Valeurs : aider les clients à déterminer ce qui donne un sens à leur vie

Qu'est-ce que les valeurs ?
Comment aider les clients à définir leurs valeurs
Valeurs vs objectifs
Lorsque les clients sont « bloqués »
Évaluation des valeurs
- Exercice sur les piles
- Exercice « Épitaphe »

Action engagée : aider les clients à agir conformément aux valeurs qu'ils ont choisies

Inaction persistante, impulsivité ou tendance à l'évitement
Comportement régi par des règles
Stratégies d'exposition et de prévention rituelle
Le plan d'action en pleine conscience

ACT en action

SSPT

Rôle des symptômes traumatiques
Évitement expérientiel dans le syndrome de stress post-traumatique
Renforcer le sentiment de sécurité psychologique
Les concepts dominants du passé et de l'avenir
Exercices de pleine conscience tenant compte des traumatismes

Anxiété

Stratégies d'évitement et de fuite des clients
Outils d'évaluation
Considérer la justification comme un obstacle
Stratégies visant à renforcer la motivation
Exercice « Détecteur d'anxiété »

Dépression

Contradiction entre les valeurs
Comment l'évitement expérientiel influe sur la dépression
Fusion avec le moi conceptuel blessé
Stratégies d'activation comportementale

Troubles de la personnalité

Stratégies d'adaptation
Améliorer la tolérance émotionnelle
Mettez l'accent sur l'histoire du client
Évitement expérientiel de la part du thérapeute

Public cible

Travailleurs sociaux
Conseillers
Psychologues
Médecins
Thérapeutes conjugaux et familiaux
Conseillers en toxicomanie
Psychothérapeutes
Responsables de dossier
Infirmières
Professionnels de la santé mentale
Thérapeutes

Droits d'auteur : 3 mai 2022

Module 2 | Les composantes du modèle ACT

Droits d'auteur : 3 mai 2022

Module 3 | L'ACT en pratique

Droits d'auteur : 3 mai 2022

Module 5 | ACT pour l'acceptation de son corps

En matière d’image corporelle positive, les clients ont le vent de face. Harcelés par des normes occidentales blanches inatteignables sur ce qui constitue un corps acceptable, beaucoup renoncent à poursuivre la vie qu’ils souhaitent. Parallèlement, les clients peuvent éprouver de la honte face à leurs difficultés à adopter une attitude positive envers leur corps et se reprocher d’être bloqués. Cette session vous enseignera des stratégies issues de la thérapie d’acceptation et d’engagement pour aider les clients à accepter le corps dans lequel ils vivent et à l’utiliser pour mener des activités enrichissantes, même lorsqu’ils sont en proie à des pensées, des sentiments et des souvenirs pénibles.

Informations sur le programme

Objectifs

Déterminez dans quelle mesure le fait d'éviter de penser à son image corporelle et d'éprouver des sentiments à ce sujet contribue à maintenir les clients dans une impasse.
Décrivez les différences entre l'acceptation et l'approbation en matière d'image corporelle.
Mettre en œuvre des plans d'action fondés sur les valeurs afin d'aider les clients à agir de manière engagée, en accord avec leurs valeurs.

Aperçu

Une approche différente des difficultés liées à l'image corporelle
- Sans dépendre de l'acceptation de son corps ou de l'approbation des autres
- Acceptation ou approbation en matière d'image corporelle
- Développer sa flexibilité psychologique
Aider les clients à se libérer des pensées et des sentiments négatifs
- Des stratégies pour trouver le courage de se lancer dans ce qui compte vraiment pour eux
- Travailler avec l'image corporelle qu'ils ont
- Plans d'action fondés sur des valeurs
Limites de la recherche et risques potentiels

Public cible

Conseillers
Travailleurs sociaux
Psychologues
Psychiatres
Thérapeutes conjugaux et familiaux
Conseillers en toxicomanie
Diététiciens agréés et techniciens en diététique
Infirmières
Autres professionnels de la santé mentale

Droits d'auteur : 25 février 2022

ACT en action : séance de questions-réponses avec Daniel J. Moran, Ph.D., BCBA-D

Le Dr Daniel Moran, titulaire d'un doctorat et certifié BCBA-D, clarifie les points clés de la thérapie ACT et donne des exemples de son application dans divers scénarios, en réponse aux questions des praticiens. Cette session aborde la manière dont l'utilisation intégrée des six composantes de la thérapie ACT favorise la flexibilité psychologique, explique comment le conditionnement culturel façonne une vision du monde à laquelle la thérapie ACT s'oppose, et montre comment transposer les compétences issues des composantes de l'ACT dans la vie quotidienne des clients, tout en proposant un vocabulaire spécifique à l'ACT à utiliser lors des séances.

Informations sur le programme

Objectifs

Mettre en pratique, lors des séances, les concepts de l'ACT, tels que l'évitement expérientiel et la fusion cognitive.
Identifier le rôle de la flexibilité psychologique dans l'ACT et les moyens de la renforcer afin d'améliorer les résultats thérapeutiques.
Découvrez comment intégrer l'approche ACT aux stratégies que vous utilisez déjà pour traiter certains troubles, notamment la dépression, l'anxiété, les traumatismes et les troubles de la personnalité.

Aperçu

Le modèle ACT
- Douleur vs. souffrance
- La langue, une arme à double tranchant
- Objectif : flexibilité psychologique
- Limites de l'étude et risques potentiels
Les composantes du modèle ACT
- Action engagée : aider les clients à agir conformément aux valeurs qu'ils ont choisies
  - Inaction persistante, impulsivité ou tendance à l'évitement
  - Comportement régi par des règles
  - Stratégies d'exposition et de prévention rituelle
  - Le plan d'action en pleine conscience
ACT en action
- Anxiété
  - Stratégies d'évitement et de fuite des clients
  - Outils d'évaluation
  - Considérer la justification comme un obstacle
  - Stratégies visant à renforcer la motivation
  - Exercice « Détecteur d'anxiété »

Droits d'auteur : 12 septembre 2022